Categoria : Piatti Freddi - Contorni

INSALATA CROCCANTE

L'insalata croccante è un contorno facile e veloce da preparare ideale per le giornate di caldo.

La presenza di piccoli cubetti di pane fritti in olio di semi e di fili di Grana Padano; rendono questa insalata, anche un ottimo piatto unico.

Se volete potete preparare l'insalata croccante utilizzando qualsiasi altro tipo di insalata come ad esempio: della latturga, del cicorino o unire più tipi di insalata.

Preparazione

Mondate e lavate bene l'insalata, asciugatela, spezzettate grossolanamente le foglie e ponetela in una zuppiera.

Usando una grattugia dai fori grandi riducete il Grana Padano a fili, disponete le fette di pan carré una sopra l'altra e, con un coltello dalla lama lunga, eliminate la crosticina; quindi tagliatele prima a bastoncini larghi mezzo centimetro, poi, riducetele a dadini.

In una padella antiaderente mettete l'olio di semi e quando avrà raggiunto il giusto grado di calore friggete i dadini di pane fino a  quando saranno ben dorati e croccanti; scolateli, quindi, su un foglio di carta assorbente da cucina in modo che perdano l'unto in eccesso.

Preparate ora la salsa per condire l'insalata: tagliate i filetti di acciuga, mettete in una terrina l'olio extra vergine d'oliva, il sale, il pepe, le acciughe spezzettate e il prezzemolo tritato (se di vostro gradimento anche 1 cucchiaio di aceto balsamico).

Amalgamate tutti gli ingredienti in modo da ottenere una salsa ben emulsionata e piuttosto densa.

Cospargete l'insalata con i fili di grana padano e i dadini di pane precedentemente fritti; condite l'insalata croccante con la salsa al prezzemolo, mescolate delicatamente e servite in tavola.

Consigli

Potete preparare l'insalata croccante, invece che in un'unica ciotola, in piatti individuali, in questo caso dividete equamente tutti gli ingredienti per ogni piatto, facendo condire  a ogni commensale l'insalata croccante a proprio gusto. 

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Scheda
Difficoltá : facileCottura : 5 min
Costo : basso Preparazione : 15 min
Dose persone : 4Riposo : 0 min
Ingredienti

  • Acciuga : 4-5 filetti sott'olio
  • Aceto : balsamico 1 cucchiaio (facoltativo)
  • Grana Padano : 80 gr
  • Insalata : riccia 1 ceppo grosso o 3 medi
  • Olio : extra vergine d'oliva 100 ml
  • Olio : di semi per friggere q.b.
  • Pane : carr� 6 fette
  • Pepe : q.b.
  • Prezzemolo : tritato 2 cucchiai
  • Sale : q.b.