Farinata

La farinata è una sorta di focaccia preparata con farina di ceci e olio extra vergine d'oliva; in Liguria, regione di origine di questa deliziosa ricetta, la farinata è proposta con molte varianti come ad esempio rosmarino, funghi, bianchetti; questi ingredienti vengono uniti alla preparazione al momento di infornarla.

La farinata viene cotta in forni a legna in teglie che possono raggiungere anche i 150 cm di diametro; viene consumata sia da sola ma è ottima se accompagnata ad altri cibi come ad esempio formaggi cremosi o verdure come funghi trifolati o carciofi.

Sulla nascita della farinata i pareri sono discordanti: c'è chi vorrebbe far risalire la sua nascita ai tempi dei romani, mentre altri sostengono che la sua nascita sia più recente.Come per molte altre ricette, anche la farinata sarebbe nata per caso su una nave genovese nel 1284. Dopo aver sconfitto i pisani nella battaglia della Meloria, la flotta genovese fu colta al ritorno da una tempesta che fece tracimare olio dai barili, rovesciò i sacchi di farina di ceci, bagnando questi due alimenti con l'acqua penetrata nella nave. Passata la tempesta e non volendo buttare quando versato, l'impasto venne messo ad asciugare al sole, steso come una focaccia. Il risultato fu molto apprezzato, tanto che una volta arrivati a casa la ricetta fu perfezionata e diffusa in tutta la regione diventando un dei piatti più graditi.

Preparazione

In una zuppiera versate la farina di ceci e un pizzico di sale, incorporate poco alla volta l'acqua sbattendo il composto con una frusta in modo da non formare grumi; una volta aggiunta tutta l'acqua continuate a sbattere per un paio di minuti fino a ottenere una pastella molto fluida e omogenea.

Coprite la pastella con un coperchio, o un foglio di carta pellicolata per alimenti, e lasciate riposare la pastella per almeno 4 ore in un luogo tiepido.

Trascorso il tempo indicato di riposo molto probabilmente in superficie si sarà formata una schiuma; eliminatela con l'aiuto di un mestolo forato e incorporate 1 bicchiere di olio extra vergine d'oliva e mescolate.

Ungete con il restante bicchiere di olio una teglia (possibilmente antiaderente) o la placca del forno e versate la pastella in modo che si stenda in uno strato di circa mezzo centimetro. In caso la teglia, o la placca, da voi scelta non sia sufficientemente grande utilizzate 2 tortiere in modo che la preparazione alla fine risulti molto sottile.

Cuocete la farinata in forno caldo a 220° per 20 minuti o fino a quando risulterà soda e dorata; estraetela quindi dal forno, cospargetela con del pepe nero macinato al momento e servite calda.

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Scheda
Difficoltá : facileCottura : 20 min
Costo : basso Preparazione : 10 min
Dose persone : 6Riposo : 240 min
Ingredienti

  • Acqua : 1,6 litri
  • Farina di ceci : 500 gr
  • Olio : extra vergine d'oliva 2 bicchieri
  • Pepe : nero macinato al momento q.b.
  • Sale : 1 pizzico