Categoria : Piatti Freddi - Contorni

Ciambotta

La Ciambotta è una preparazione tipica delle regioni del Sud d'Italia, principalmente a base di verdura, di solito melanzane, patate, peperoni, cipolla pomodoro e erbe aromatiche. In alcune regioni al suo interno vengono inseriti anche ingredienti a base di carne o pesce come ad esempio la Ciamfotta napoletana: che viene preparata con carne di manzo bollita, pomodori, patate, cipolle ai quali si aggiunge anche del peperoncino piccante e dell'origano: oppure la Ciambotta pugliese preparata con il pesce tipico di questa terra.

Preparazione

Eliminate il picciolo alla melanzane, tagliatele a metà, per la lunghezza, quindi a striscie regolari dello spessore di 1,5 cm, girate le strisce di melanzana in senso orario e tagliatele in modo da ottenere dei cubetti che salerete e metterete in uno scolapasta, per 30  minuti, a perdere l'acqua di vegetazione.

Nel frattempo preparate tutte le altre verdure: lavate e asciugate i pomodori ramati quindi tagliateli a cubetti, eliminate il picciolo dai peperoni friggitelli, lavateli sotto l'acqua corrente, in modo da eliminare tutti i semi all'interno; divideteli, sempre per il senso della lunghezza, a metà, quindi a strisce larghe 1.5 cm. Sbucciate le patate e tagliatele a mezzaluna.

Sbucciate la cipolla e tagliatela a fettine sottili; mettetela in una capiente padella insieme a 4 cucchiai di olio extra vergine d'oliva e fatela rosolare fino a quando diventa trasparente. A questo punto unite le verdure tagliate. Salate e cuocete per 25-30 minuti mescolando di tanto in tanto con delicatezza per evitare di rompere la verdura; se occorre, unite, durante la cottura, un goccio d'acqua.

Quando le verdure saranno cotte, aggiungete l'origano, mescolate, spegnete il fuoco e lasciate intiepidire prima di servire.

Commenti

  • 04.06.11 22:03 michela da salerno
    complimenti
  • 04.06.11 22:03 michela da salerno
    complimenti
  • 22.04.10 13:53 MICHELA
    COMPLIMENTI HO FATTO LA RICETTA E POSSO DIRE DAVVERO LUCULLIANA

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Scheda
Difficoltá : facileCottura : 30 min
Costo : basso Preparazione : 15 min
Dose persone : 4Riposo : 30 min
Ingredienti

  • Melanzana : 3 piccole o 2 medie
  • Olio : extra vergine d'oliva 4 cucchiai
  • Origano : q.b.
  • Patata : 2
  • Peperoni : friggitelli 4
  • Pomodoro : ramati 2
  • Sale : q.b.