Categoria : Contorni

CARCIOFI TRIFOLATI

I carciofi trifolati sono un contorno molto saporito e gustoso ideale per accompagnare secondi piatti a base sia di carne che di pesce.

La preparazione dei carciofi trifolati è molto semplice e anche la pulizia dei carciofi, che spesso risulta complessa, non è assolutamente difficile anche se richiede un po' di tempo e pazienza.

Preparazione

Per prima cosa preparate una ciotola con dell'acqua acidulata al limone dove metterete man mano i carciofi puliti e tagliati.

Passate ora alla pulizia dei carciofi: tagliate il gambo, eliminate le foglie esterne dure fino ad arrivare al cuore, rifinite, con un coltello, la base del carciofo ed eliminate le punte.

Tagliate i carciofi a metà per il senso della lunghezza, eliminate il fieno e tagliate ogni metà in due in modo da ottenere da ogni carciofo 4 spicchi.

Mettete gli spicchi nella ciotola con l'acqua acidulata con un limone preparata in precedenza.

Fate imbiondire in una padella lo spicchio d'aglio con l'olio extra vergine d'oliva, unite i carciofi scolati e fate insaporire per 2 minuti a fuoco vivo.

Abbassate il fuoco, unite un mestolo di brodo e fate cuocere i carciofi, con coperchio, a fuoco medio per 15-20 minuti.

Se il fondo di cottura dovesse asciugare troppo aggiungete un altro mestolo di brodo.

Mentre i carciofi cuociono lavate e tritate, con un coltello o la mezzaluna, il prezzemolo.

Terminata la cottura aggiustate di sale e pepe e cospargete i carciofi con il prezzemolo tritato prima di servire.

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Scheda
Difficoltá : normaleCottura : 20 min
Costo : medio Preparazione : 15 min
Dose persone : 4Riposo : 0 min
Ingredienti
  • Aglio : 1 spicchio
  • Brodo : di dado vegetale q.b.
  • Carciofi : 8
  • Olio : extra vergine d'oliva 4 cucchiai
  • Pepe : q.b.
  • Prezzemolo : tritato 2 cucchiai
  • Sale : q.b.